Pleine Conscience :   Cycle niveau 2   

Bienveillance et Compassion

programme de 6 séances de 2h45 développé pour des personnes déjà initiées.

​

• Permettre un rafraichissement de sa pratique de la pleine conscience

• Continuer à améliorer la qualité des relations à soi, autrui et l’environnement plus large.

• Développer l’attitude d’ouverture et de bienveillance par rapport à soi, aux autres et à l’existence initiée par la pratique antérieure de la pleine conscience

• Stimuler l’engagement dans des actions en accord avec ses valeurs

• Plus d'informations dans l'onglet: pleine conscience/ cycle nv2 Bienveillance et Compassion

​

6 séances de 2h45 : 300€   ( possibilité de remboursement mutuelle de 90 à 120€ )

6 jeudi soir  18h15-21h

DATES :à venir 

​

​